Frango



 FL1 Filé de frango ao molho de laranja e alecrim; arroz integral e brócolis ao alho. (262 cal.)  R$     19,00
FL2 Cubos de frango acebolados; arroz integral c/ milho e purê de cenoura. (319 cal.)  R$     19,00
FL3 Filé de frango ao creme de palmito; arroz integral c/ alho e salsinha, e berinjela ao forno c/ cebola, passas, azeite e orégano. (352 cal.)  R$     19,00
FL4 Medalhão de frango ao molho de laranjas e castanhas; legumes grelhados (berinjela, abobrinha, cebola e tomate) e arroz integral c/ cenoura. (258 cal.)  R$     19,00
FL5 Rolê de frango c/ ricota temperada, cubinhos de tomates e manjericão; an de cenoura e arroz integral. (355 cal.)  R$     19,00
FL6 Filé de frango ao molho de mostarda; creme de espinafre e arroz integral. (316 cal.)  R$     19,00
FL7 Escondidinho de mandioquinha c/ frango; brócolis ao pesto e arroz  integral. (294 cal.)  R$     19,00
FL8 Panqueca de peito de frango e creme de espinafre. (276 cal.)  R$     19,00
FL9 Tiras de frango ao molho madeira, purê de mandioquinha e abobrinha grelhada. (309 cal.)   Novidade!  R$     19,00
FL10 Filé de frango a mazzini (grelhado c/ queijo minas e orégano); creme  de milho e arroz integral. (334 cal.)  R$     19,00
FL11 Filé de frango ao creme de milho, arroz integral e feijão. (309 cal.)   Novidade!  R$     19,00
FL12 Sobrecoxa de frango grelhada e desossada; oretes de couve-or ao molho bechamel e arroz integral c/ tomate e manjericão. (274 cal.)  R$     19,00
FL13 Bobó de frango (cubos de frango ao creme de mandioca); arroz integral  e brócolis no azeite.  (355 cal.)  R$     19,00
FL14 Frango xadrez; arroz shop suey (c/ ovos mexidos, salsinha e cenoura)  e repolho refogado. (236 cal.)  R$     19,00
FL15 Escalope de frango ao molho de mostarda; arroz integral e berinjela  grelhada ao pesto. (355 cal.)  R$     19,00
FL16 Strogonoff de frango light; arroz integral e abobrinha refogada. (352 cal.)  R$     19,00
FL17 Filé de frango grelhado a pizzaiollo light (coberto por cubinhos de tomates temperados e queijo minas ralado); arroz integral e mix de legumes c/ alecrim  R$     19,00
FL18 Escondidinho de mandioca c/ frango; arroz integral e vagens sauteé. (347 cal.)  R$     19,00
FL19 Filé de frango coberto por oretes de brócolis e mussarela; arroz  integral e cenoura com ervas. (347 cal.)  R$     19,00
FL20 Sobrecoxa de frango desossada sem pele ao creme de requeijão light e milho; arroz integral e brócolis e cenoura ao alho. (345 cal.)  R$     19,00